Как познать источники мудрости вашего тела через ощущения

Подпишись на RSS

Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Приглашаем в наш Театр молодых танцоров!

3 Октябрь 2016 · Новости

ПРИГЛАШАЕМ В КОЛЛЕКТИВ! В начале 90-ых Театр Танца «КОЛЛАЖ» для жителей своего города стал первооткрывателем новых техник современного танца, таких как: джаз-танец, танец модерн и контактная импровизация. С начала творческой деятельности Театра (1988г.) прошло более 20 лет, но зритель по прежнему неоднозначно воспринимает творчество коллектива, удивляясь и поражаясь каждый раз неординарностью их творческих экспериментов. При […]

Вот и лето прошло...

12 Август 2010 · Театр Танца «КОЛЛАЖ»

Сегодня артисты Театра Танца «КОЛЛАЖ» после летних отпусков впервые собрались широким составом для рассмотрения предстоящих выступлений связанных с празднованием Дня города и Дня Нефтяника, которые будут проходить в конце августа и начале сентября. Кто-то из танцоров процитировал песню «Вот и лето прошло...». Все рассмеялись и сразу же приступили к работе над Прологом открытия Дня города […]

Премьера балета-сказки

12 Апрель 2010 · Театр Танца «КОЛЛАЖ»

11 апреля 2011 года состоялась долгожданное событие интересное зрителю любого возраста и ставшее украшением творческого сезона – премьера балета-сказки «КОШКИН ДОМ» От премьеры балета-сказки у каждого участника наравне с общим ощущением удовлетворения от полученного результата сложилось впечатление возможного исправления допущенных промахов, позволяющих продолжить дальнейшее усовершенствование постановки. Именно это ощущение несколько умалило эйфорию артистов […]

Метки

Метки записей

Имена startup современный танец ханты музыка искусство рождение здоровье Pink Киев праздник Jazz-dance фотогалереи новый конкурсы постмодерн художники международный конкурс Erotic jazz танец сайт фестиваль город Этнография аутентичное движение свадьба сцендвижение приглашение младенец Рекламная кампания день рождения welcome премьера норвегия теория внук джем-сейшн DanceAbility Джефф Кунс видео КИ театр объявление ритуал история jazz -funky психология движение омск скрипка запись творчество тело контактная импровизация Summary body концерт мастер-класс танцы в Стрежевом Ярославль audio Мудрость Тела новости коллектив сезон знания трек Боб Айзен дыхание Интервью современный фото терапия реклама перформанс коллаж конкурс спектакль Open Look хореография танцы школа набор

Получай новые статьи на почту

Группа портала в Одноклассниках

Заработок без вложений

6 Май 2011

Источники мудрости тела

Рубрика: Contact Improvisation. Метки: движение, здоровье, психология, тело

Откуда приходит мудрость тела? Как получить доступ к ней?

Как мы знаем то, что мы знаем, — это сложный, даже таинственный процесс, и мы не вполне его понимаем. Однако любая вещь в организме и разуме играет свою роль в общей коммуникационной системе.

Эксперимент: ощущение лжи или правды в вашем теле

Попытайтесь вспомнить, как вы чувствовали себя в последний раз, когда говорили неправду. Вы опустили голову и смотрели вниз? Какие у вас были ощущения? И что они побудили вас сделать? Занялись ли вы чем-то, чтобы избежать того, что чувствовали? Вам немного сдавило горло, грудь или живот, что заставило вас что-нибудь съесть? Что ваше тело делает сейчас в ответ на это воспоминание?

Теперь вспомните, как вы чувствовали себя последний раз, когда говорили правду. Какие ощущения вы заметили в вашем теле, пока вспоминали? Это чувство тепла, полноты, легкости? Если вам трудно вспомнить случай, попробуйте сделать так. Наедине с собой громко произнесите какую-нибудь явную ложь и посмотрите, как отзывается тело. Заметьте ощущения. Теперь скажите правду. Снова заметьте, как вы чувствуете себя в своем теле.

Мозг принимает сообщения об изменениях во внешнем окружении (от сенсорных рецепторов глаз, носа, ушей и кожи) и в теле (от рецепторов мышц и суставов). Эти сигналы проходят по чувственным нервам, чтобы передать мозгу что случилось. Мозг, в свою очередь, расшифровывает их и преобразует в команды для настройки внутренней среды. Эти сигналы идут по двигательным нервам, связанным с каждой мышцей. Когда поступает крошечный электрический импульс, мышца сокращается. Это сообщение затем возвращается в мозг для последующей обработки и отправки следующего сообщения — непрерывный процесс с обратной связью.

Мы познаем через все сенсорные системы, но особое значение в западной культуре придается зрению, несмотря на то что осязание — это чувство, в котором участвует все тело. Это единственное, без чего мы не можем выжить. С каждым тактильным переживанием к нам поступает поток информации. Имея размер более шести квадратных метров, будучи расположенной на ровной поверхности, кожа является самым большим органом тела и самым постоянным активным источником ощущений. Насыщенная сенсорными рецепторами кожа — это наша внешняя связь с центральной нервной системой, находящейся внутри. То, что мы чувствуем при касании или дотрагивании, так же важно для нашего мышления, как логика и язык.

«Вот мудрость: если мы осчастливим свое тело, оно осчастливит нас.»

Глория Штайнем

Ваш e-mail: *

Ваше имя: *

К записи "Источники мудрости тела" оставлено 3 коммент.

Татьяна \| 07 05 2011
	Хороший сайт! Удачи! Ответить

Елена \| 09 08 2011
	Узнала много интересного Ответить

Елена \| 13 08 2011
	Нужно чувствовать свое тело Ответить

Оставить комментарий

О СОВРЕМЕННОМ ТАНЦЕ И НЕ ТОЛЬКО…

Здравствуй посетитель моего блога! Меня зовут Владимир Супруненко. Я автор и владелец блога \"Человек танцующий\". Это блог о современном танце, но не только. Человек не может жить и существовать в рамках одного увлечения или профессии. Жизнь многообразна, поэтому и информация на блоге, я надеюсь, будет интересна широкому кругу читателей.